eel way

TERAPI MENGATASI TULANG EKOR SAAT HAMIL Merasakan nyeri pada tulang ekor merupakan salah satu hal yang sering dikeluhkan ibu hamil, terlebih pada kehamilan trimester ketiga. Hal ini umumnya terjadi karena ukuran kandungan yang sudah semakin besar, sehingga menekan tulang ekor dan menimbulkan nyeri.⁣ ⁣ Selain itu, perubahan hormon, peningkatan berat badan, dan sembelit juga dapat membuat keluhan ini semakin terasa mengganggu.⁣ ⁣ Meski gak selalu berbahaya, keluhan ini mungkin bisa bikin Bumil jadi gak nyaman saat duduk atau berbaring, apalagi untuk waktu yang cukup lama. ⁣ ⁣ Nah, untuk mengatasinya, Bumil bisa coba lakukan beberapa tips seperti yang sudah disebutkan pada gambar, ya!⁣ ⁣ Kalau Bumil udah ikuti tips-tips tersebut tapi nyerinya gak kunjung hilang atau terasa semakin mengganggu sampai gak bisa beraktivitas, Bumil dianjurkan untuk memeriksakan diri pada dokter kandungan, ya. ⁣ ⁣ Kalau masih ada pertanyaan seputar keluhan di masa kehamilan, Bumil bisa konsultasik...

- Perut kencang saat hamil adalah keluhan umum yang dirasakan ibu hamil.Hal ini tidak jarang menimbulkan kekhawatiran terutama bagi mereka yang hamil untuk pertama kali. Mengetahui penyebab perut kencang saat hamil perlu dilakukan agar ibu hamil dapat menanganinya dengan benar. Umumnya, wanita yang baru mengalami kehamilan pertama masih bingung membedakan penyebab perut kencang di masa kehamilan, apakah karena kram atau kontraksi. Hitung Waktu Kehamilan  Salah satu yang penting diperhatikan adalah kapan merasakan perut kencang saat hamil. Perut kencang pada kehamilan muda tergolong normal karena pertumbuhan rahim mendorong otot perutsehingga terasa kencang. Salah satu tandanya adalah rasa sakit di bawah pusar sampai ke lipat paha (round ligament pain). Pada usia kehamilan yang lebih tua, perut kencang juga bisa disebabkan oleh pergerakan bayi dalam perut. Selain itu, adanya gas berlebih dalam perut atau perut kembung juga bisa menjadi penyebab ...