Cara Mengobati Diabetes Secara Alami
Tentunya anda sering mendengar penyakit diabetes menyerang orang di sekitar anda. Sebagaimana kita ketahui bahwa diabetes atau kencing manis disebabkan oleh tubuh yang kekurangan insulin, dan pada akhirnya kadar gula dalam darah naik. Umumnya diabetes disebabkan oleh faktor genetik. Jadi, jika orang tua anda terkena kencing manis, besar kemungkinan bagi anda terserang penyakit ini. Tetapi bukan hanya itu faktor penyebabnya. Banyak masalah kesehatan lain yang memicu diabetes seperti hipertensi, kegemukan (obesitas), kerusakan sel pankreas, tingkat kolesterol jahat tinggi dalam tubuh, kebanyakan asupan makanan instan, malas berolahraga, depresi, merokok, infeksi pada tubuh, obat-obatan, dll. Baca artikel sebelumnya, tentang cara menurunkan hipertensi secara alami.
sumber gambar: orthotic.ca
Makanan yang harus dihindari oleh Penderita Kencing Manis (diabetes)
Bagi para penderita diabetes harus menghindari makanan atau minuman dengan kadar gula tinggi, seperti teh manis. Hal lain yang tidak boleh dilakukan adalah tidur setelah makan, karena lemak dan karbohidrat perlu dibakar dan tidak menumpuk dalam tubuh sehingga memicu diabetes. Hindari juga minuman bersoda, karena mengandung kadar gula yang tinggi. Gorengan (kudapan yang digoreng) juga perlu dihindari, karena kolesterol yang ada di dalamnya dapat memicu diabetes. Penderita diabetes juga harus mengurangi makan nasi, atau menggantinya dengan kentang. Makanan pedas, daging, dan ikan laut juga harus dijauhkan dari penderita penyakit ini.
Gejala penyakit kencing manis (diabetes)
- Air kencing mengandung gula (dikerubuti semut).
- Perut mudah lapar.
- Nafas terasa sesak.
- Sulit untuk tidur dan mulut terasa mengering.
- Sering mengalami kesemutan.
- Cepat merasa lelah.
- Sering kencing pada malam hari.
Cara Mengobati Diabetes dengan ramuan tradisional
Maksud pengobatan ini adalah menurunkan kadar glukosa penderita kencing manis, sehingga turun menjadi normal. Pengobatan ini juga bertujuan untuk mencegah kompikasi akibat penyakit kencing manis.
1. Menurunkan kadar gula dalam darah menggunakan Buncis
Zat yang terdapat dalam buncis dapat meningkatkan produksi insulin. Ini berarti menurunkan kadar gula darah. Jadi, perbanyak makan buncis.
2. Mengobati diabetes secara alami dengan biji jamblang
Siapkan bahan berupa 13 biji jamblang dan 2 gelas air. Biji jamblang ditumbuk hingga halus, kemudian rebus ke dalam 2 gelas air. Biarkan hingga air tersisa 1 gelas saja. Saring ramuan tersebut, minum sebanyak 3 kali sehari.
3. Mengobati diabetes menggunakan sambiloto, brotowali dan kumis kucing
Siapkan daun sambiloto dan kumis kucing, masing-masing sebanyak 7 lembar. Sediakan juga batang brotowali sepanjang 6 cm. Cuci semua bahan, kemudian potong-potong dan rebus ke dalam 3 gelas air. Biarkan hingga air tersisa 2 gelas. Minum ramuan tradisional ini sebanyak 2 kali sehari.
4. Mengobati diabetes dengan Mengkudu
Mengkudu bermanfaat untuk memperbaiki reseptor insulin. Parut 2 buah mengkudu yang matang, kemudian peras dan disaring menggunakan kain bersih. Ramuan tradisional ini dapat anda minum supaya kadar gula darah anda normal.
sumber gambar: eddy2099.com
5. Mengatasi diabetes dengan Pare
Kandungan yang terdapat di dalam pare dapat memperbaiki sel beta pankreas. Haluskan 200 gr pare menggunakan blender. Anda perlu mengkonsumsinya dalam dosis tepat, karena meminumnya secara berlebihan dapat menyebabkan diare.
6. Sering mengkonsumsi Ginseng
Selain untuk meningkatkan stamina tubuh, ginseng juga bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah.
7. Menambahkan Kayu manis ke dalam masakan
Kayu manis punya kemampuan menghambat radikal bebas yang berbahaya bagi tubuh. Tambahkan kayu manis ke dalam masakan anda, untuk memperoleh manfaatnya.
Komentar